voorbereiding
Blijf op de hoogte en volg Gerrit
29 Maart 2014 | Nederland, Laag-Keppel
Na mijn voornemen om vanaf 19 april 2014 naar Rome te fietsen, vanaf oktober 2013 begonnen met voorbereiding. In de 1e plaats werken aan conditie. Dit door deel te gaan nemen aan x-cotraining, spinning (2 x per week) en wekelijks met de fiets vanuit Zwolle naar Huis (Laag Keppel). Een afstand van 68 kilometer. Na enkele weken route verleggen waardoor de afstand ongeveer 90 kilometer werd. Een goede test was de marathonspinning in februari (5 blokken van 3 kwartier) en de tocht naar Heerenveen begin maart 2014. Bij de start gaf gps 131 km aan. Komende bij Genemuiden blijkt de pont op zondag uit de vaart te zijn. Hierdoor een omweg gemaakt waarbij aan de finish de dagteller op 159 km stond.
-
29 Maart 2014 - 09:46
Gerrit Jansen:
test -
21 April 2014 - 09:23
Els En Ben. :
Gerrit een goede reis gewenst en kijk goed uit maar dat zullen ze je wel verteld hebben.Het weer is hier goed om te fietsen.Gr BenE.
Reageer op dit reisverslag
Je kunt nu ook Smileys gebruiken. Via de toolbar, toetsenbord of door eerst : te typen en dan een woord bijvoorbeeld :smiley
